sábado, 24 julio 2021

MENOS CALOR PARA ESTE LUNES PERO CONTINUARÁN LAS TEMPERATURAS ALTAS

 

La Aemet ha rebajado la situación de Lanzarote de alerta naranja a prealerta por altas temperaturas y prevé para la jornada de este lunes temperaturas máximas de entre 34 y 36 grados.

 

El calor permaneció en Lanzarote todo el fin de semana, siendo especialmente notable el domingo en que se alcanzó la máxima de 36’1 grados en el aeropuerto de Lanzarote.

 

Según las estaciones meteorológicas que tiene la Aemet en la isla, se registraron 34.2 grados en Tías ; 33 en Yaiza; 31.2 grados en Haría; 28.1 en La Graciosa y 27.7  grado en Tinajo.

 

Desde el Consorcio de Seguridad y Emergencias del Cabildo de Lanzarote recuerdan las recomendaciones ante el aumento de las temperaturas: 

 

– Protéjase del sol y el calor.

 

– Se recomienda permanezca en los lugares protegidos del sol el mayor tiempo posible y en las estancias más frescas de la casa. Durante las


En cuanto al viento, éste descenderá su intensidad ligeramente, soplando a una media de unos 30 kilómetros por hora el resto de la semana del norte o del noreste.

 

horas de sol, baje las persianas de ventanas donde toca.

 

– Abra las ventanas de la casa durante la noche para refrescarla.

 

– Es conveniente recurrir a algún tipo de climatización (ventiladores, aire acondicionado) para refrescar el ambiente.

 

– Tenga en cuenta que al entrar o salir de los lugares se producen cambios bruscos de temperatura que puedan afectarle.

 

– En la calle, evite el sol directo. Lleve una gorra o un sombreo, utilice ropa ligera, de colores claros y que no sea ajustada.

 

– Procure caminar por la sombra, estar bajo una sombrilla en la playa y descansar en lugares frescos en la calle o en espacios cerrados que estén climatizados.

 

– Lleve siempre agua y beba a menudo

 

– Nunca deje a niños o a personas mayores en el interior de un vehículo cerrado.

 

– Evite salir y hacer ejercicios físicos prolongados en las horas centrales del día que es cuando hace más calor. Reduzca la actividad física en las horas de más calor.

 

– Tome comidas ligeras y regulares, bebidas y alimentos ricos en agua y sales minerales, como las frutas y hortalizas, que le ayuden a reponer las sales perdidas por el sudor.

 

– No tome bebidas alcohólicas. Evite las comidas muy calientes y que aporten muchas calorías.

 

– Ayude a los demás. Si conoce gente mayor o enferma que viva sola vaya a visitarlos una vez al día.

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